6岁男孩“精力过剩”，竟是患有注意力缺陷障碍

　　红网时刻7月5日讯（记者 易征洋 通讯员 卢雅君）长沙6岁的文文（化名）是个精力旺盛的小男孩，身体里像装了“马达”，让父母操心不已。7月5日，这个大家眼里的“小霸王”和他的爸爸妈妈，继续在湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）儿少心理科接受系统的心理治疗和父母培训。原来，在此之前，文文被诊断为“注意力缺陷障碍”。

　　文文从小精力旺盛，总是不停的活动。他对周围的东西非要用手触弄不可，翻箱倒柜的搞破坏，有时连电插座、水果刀也成为了他眼中的玩具，以至于常会受伤。在公众场合他到处奔跑、跳跃，甚至尖叫不顾及他人，过马路时也横冲直撞。

　　最让文文父母头疼的是，他任性起来若要求不被满足，就乱发脾气打人、咬人。久而久之，老师抱怨文文的破坏性行为难以管教，造成他学习落后。同学们也逐渐疏远他，文文成为了大家心中的“小霸王”。文文的父母十分担忧孩子的成长，6月初，他们来到湖南省第二人民医院儿少心理科寻求帮助。文文被诊断为“注意力缺陷障碍”。

　　心理治疗师杨醉文介绍，注意力缺陷障碍，又叫多动症。这类儿童行为活跃、情绪冲动，多数存在共患病。例如学习困难，成绩差或者波动大；协调性不好，拿筷、写字、做手工等动作笨拙；靠发脾气、对抗、攻击来解决问题，对成人或权威逆反；行为违反社会规范和道德准则；紧张不安，易焦躁和不愉快；不自主的挤眉弄眼，清喉发声等表现。

　　“我们主要通过系统的心理治疗和父母培训，帮助文文改善脾气，规范行为，逐渐集中注意力。”杨醉文说。

　　那么家长朋友们应该怎么做，才能更好帮助自己的孩子集中注意力并且避免共患病呢？

　　1、营造安心的氛围

　　有良好的生活氛围，孩子才会有良好的情绪和行为。家庭温馨、稳定，且在孩子做事时创设比较干净、舒适整洁的环境，能让孩子心安的去享受做这些事情。不然孩子的内心躁动不安，惶恐纠结于各种因素，难以集中注意力。

　　2、专注时减少干扰

　　在孩子专注从事某一活动时，家长要避免过度关注，并减少周围的刺激物例如玩具、手机等，让孩子容易集中精力做自己的事情。当不得不打断孩子时，可以先表扬孩子当下的专注力，再用“对不起，现在我们……”的句式陈述打扰他们的理由，以及接下来要做的事。让孩子在感受被尊重的情况下，不会因为打断而闹情绪，专注力自然发展良好。

　　3、培养兴趣和自制力

　　家长可以有意识地通过知识在实际中的应用过程，激发孩子学习的兴趣，解决他们上课走神。也可以有意识地在孩子的活动中训练自制力：引领他们玩得更深入、更持久，从开始的10分钟，慢慢过渡到40分钟。让孩子在固定的时间和地点，完成固定的任务，形成心理活动的定向思维。

　　4、家长的期望切合实际

　　给孩子提的要求不能太高或太低，也不要过多。而且语言简单明了，孩子能理解并记住。

　　顾及到孩子的发展水平，不用成人的标准来衡量孩子专注的程度，给孩子贴负面标签，才能让孩子表现越来越好。

　　5、正确引导孩子

　　电子产品只能作为偶尔的娱乐，不能充当电子保姆。家长投入地参与孩子的游戏，孩子得到全身心陪伴的乐趣，他们才能成长得更好。当孩子不知道把精力集中在哪些地方，或不知道身边的工具该怎样使用时，就需要家长作出正确的引导。可以跟孩子一起玩，用“你看，这里有一个开关呢！”、“我发现这些积木可以搭一座房子”、“你能帮我找出红色的珠子吗？”等引导语，很自然地将孩子带入到活动中去，久而久之孩子的注意力就培养起来了。